教室のご案内
筋トレを通じて整形外科医、スポーツドクター、学校医、介護施設・障害者施設の嘱託医などをしてきた筋肉ドクターが行う教室です。
要予約で、飛び入り参加はご遠慮下さい。
2名以上の参加で開催します。
お知り合い、ご友人をお誘いの上参加されると、開催されます。
教室では、個別の診察、診断、治療は行いませんので、個別にご希望の場合は外来を受診して下さい。
スポーツ鍛錬道場
若者に、怪我せず鍛える方法、強くなる方法を伝授します。
運動部でも帰宅部でも何でもOKです。
申し込みはティーン・エイジャー（13歳から19歳）限定です。
毎週金曜日 18時〜19時
参加費 無料
要予約
本気（マジ）介護予防教室
週1スクワットを実践して、死ぬまで弱らない脚腰を。
動けなくなってきているのは歳のせいだけじゃない。
毎週月曜日 17時〜18時
参加費 1,650円
要予約
弱ったあなたを強くする
央整形外科
since 2014
